大溫天氣持續炎熱，上周末紫外線指數（UV index）高達8以上。專家提醒民眾，上午11時到下午3時間紫外線指數最強，應減少外出曝曬時間，若從事戶外活動也一定要做好防曬準備，以免曬傷，且過度曝曬可能導致皮膚老化，曬斑甚至出現皮膚癌。
大溫氣溫居高不下，不僅各地草皮枯黃，連民眾皮膚也被烤得發燙，上周末紫外線指數衝破8以上。卑詩大學（UBC）皮膚科教授李維斯（Jason Rivers）表示，指數愈高皮膚愈容易曬傷。他強調晴空萬里時紫外線指數很高，但天空有薄薄一層雲時，因折射關系，紫外線指數可能更高。
就算是陰天，紫外線指數也可能達到晴天時的80%，民眾都要小心提防。
他建議民眾外出時戴帽子或撐傘，並擦高SPF係數的防曬油。因為陽光直射不僅可能造成皮膚癌，也會讓皮膚表層變得臘黃。
一天之中紫外線指數最高的時段是上午11時到下午3時，皮膚白晰的民眾可能曝曬15分鐘後就會曬傷發紅，但膚色較深的民眾可撐到40分鐘。但無論如何，民眾都應做好防曬準備，除非必要，儘量減少曝曬時間，以免皮膚提前老化，產生黑斑甚至皮膚癌。
